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2016年07月13日 [スタッフブログ]

くらしのブログ【わが家の防災 第三弾】〜非常食編〜

ピカピカ塾生のみなさん、こんにちわ〜(^_-)-☆しっかり者の鈴木智子です。

今日は非常食についてお話したいと思います。

先日、息子の中学校で備蓄している非常食の賞味期限が8月で切れる事から入れかえで一人1セット持ち帰りました。
非常1
お粥、とりそぼろ、栗五目ごはん、味噌汁、白いごはん、ビーフカレー、各1。発熱材、レンゲ、紙ナプキン各3。1日分です。
いざという時には大切な食事です。目的はお腹を満たす事だから味については欲は言えません。
実際、避難生活を送られている方のお話ですが、栄養を考えた食事は難しいそうです。特に野菜の摂取が減り便秘になる人も多いとの事。また缶詰などの備蓄をされている方もいるかと思いますが魚はもちろん、お肉も必要です。
わが家は4人家族なので人数分の備蓄が必要です。また息子はナッツアレルギーがある為、原材料にも注意が必要です。
非常食2
食品には賞味期限がありますがわが家では日々使用しながら補充を繰返し非常食として保管しています。そしてこれらの食品を保管するには場所が必要ですが、普段使用しないクーラーボックスに入れています。空っぽのまま置いてあってもムダですからね(^o^)丿
あと写真にはありませんが米と水があります。
最後に、お年寄りや毎日薬を服用する事が必要な人、ミルクやオムツが必要な乳児、離乳食が必要な幼児がいる家庭はそれぞれ用意しておかなくてはならない物は違います。今の生活スタイルに合わせた備蓄を心掛けましょう。

今日も幸せの花が咲きますようにクローバー
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